ผิวสวยใสสุขภาพดี

5 สูตรสมุนไพร..รักษาโรคเก๊าท์ ล้างกรดยูริก! สมุนไพรกินรักษาโรคเก๊าท์ เพื่อล้างกรดยูริก อาหารที่ควรงด อาหารที่มีพิวรีนสูง ได้แก่ เครื่องในสัตว์ เนื้อสัตว์ปีก ปลาดุก ปลาซาร์ดีน ปลาไส้ตัน กุ้ง ไข่ปลา น้ำต้มกระดูก น้ำสกัดเนื้อ ซุปก้อน กะปิ ชะอม กระถิน สะเดา สมุนไพรสูตร 1 : ใบรางจืด 5 ใบ + ใบเตย 5 ใบ ต้มน้ำ 2 ลิตร ดื่มทุกวัน จะช่วยลดการเป็นเก๊าท์ – รูมาตอยด์ (สูตรนี้ลดหินปูนได้ดีที่สุด) สมุนไพรสูตร 2 : มะละกอดิบ 1 ลูก เอาเมล็ดออก (แต่ไม่ปลอกเปลือก) ล้างให้สะอาด หั่นเป็นทอนๆ ต้มน้ำ 3 ลิตร ดื่มทุกวันอาการปวดลดลงจนหาย สมุนไพรสูตร 3 : ยอดมะรุมสดๆ 3 ยอด ต้มน้ำ 2 ลิตร ต้มน้ำดื่มทุกวัน ลดอาการเก๊าท์ได้ สมุนไพรสูตร 4 : ใบยอ 4 ใบ + มะตูมแห้ง 1 แว่นย่างไฟให้เหลือง นำมาต้มกับน้ำ 3 ขวด เคี่ยวให้เหลือ 2 ขวด ดื่มกินต่างน้ำทุกวันจนกว่าจะหาย สมุนไพรสุตร 5 : น้ำมะกรูด ผสมน้ำผึ้งนิดเดียว แล้วเอาน้ำอุ่นเติมใส่ไม่ต้องมาก หรือน้ำเย็น ผสมแล้วนำมาดื่ม ใช้เวลาประมาณเดือนครึ่ง ดื่มทุกวันช่วยได้ครับ อาหารที่ช่วยลดอาการเก๊าท์ 1.ใบมะรุม ลวกจิ้มน้ำพริก 2.ลูกเดือยต้มกับข้าวเจ้า แบบข้าวต้ม ทา...

สวมแหวนนิ้วไหนถึงจะเสริมโชคลาภ การงาน ความรัก   ใกล้ตัวมากๆ มาดูซิว่าสวมแหวนนิ้วไหนถึงจะเสริมโชคลาภ การงาน ความรัก รู้หรือไม่ว่าการสวมแหวนนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของโชคลาภ เงินทอง การงาน การเงิน ความรัก และอื่นๆ อีกมากมายนั้น ล้วนเกี่ยวข้องกับเรื่องการสวมแหวนทั้งสิ้น มาดูกันนะว่าสวมแหวนนิ้วใดจะนำโชคด้านใดบ้าง ถ้าคุณอยากมีความรักที่มั่นคง ก็ต้องสวมแหวนนิ้วที่ตรงกับหัวใจที่สุด คือ “นิ้วนางข้างซ้าย“ ถ้าอยากให้มีโชคในเรื่องของความรัก คุณต้องสวมแหวนที่ “นิ้วก้อยข้างซ้าย” รับรองสมหวังในเรื่องของความรักแน่นอน ถ้าอยากให้ใครคนนั้นสนใจคุณมากๆ คุณต้องสวมแหวนที่ “นิ้วชี้ข้างซ้าย” เป็นวิธีเรียกความสนใจได้ดีเชียวล่ะ ถ้าอยากมีความโชคดีและมีความราบรื่นในเรื่องของการงานหรือในด้านต่างๆ คุณต้องสวมแหวนที่ “นิ้วนางข้างขวา“ ถ้าอยากมีเสน่ห์ มีคนชอบมากๆ ต้องสวมแหวนที่ “นิ้วหัวแม่มือ” จะเป็นด้านขาวหรือด้านซ้ายก็ได้ ถ้าอยากปลอดภัยจากความชั่วร้ายหรือจากสิ่งต่างๆ ที่จะเข้ามาในชีวิตของคุณ ต้องสวมแหวนที่ “นิ้วกลาง” จะสวมข้างไหนก็ได้ ถ้าอยากมีโชคลาภทางการเงิน ต้อ...

แชร์เก็บไว้เลย!! อาหารบำบัด ดวงตาฝ้าฟาง ต้อกระจก จอประสาทตาเสื่อม   อ.เอกหทัย แซ่เตีย - นักกำหนดอาหาร  ดวงตาใช่ว่าจะเป็นหน้าต่างของหัวใจเพียงอย่างเดียว หากแต่ยังสะท้อนถึงสุขภาพภายในของเราด้วย ในแต่ละวันเราใช้สายตาตั้งแต่ตื่นจนกระทั่งหลับ ยิ่งในสภาพ สังคมเช่นปัจจุบันรูปแบบการใช้ชีวิตของหลายคนอาจจะต้องเจอกับหน้าจอโทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ แทบเล็ต ฯลฯ ต้องมีบ้างล่ะที่ตาจะพร่ามัวหรือฝ้าฟางไปบ้าง  อย่างไรก็ตามอาการตาฝ้าฟางเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ต้อกระจก จอประสาทตาเสื่อม การรักษาจึงต้องรู้สาเหตุก่อนจึงจะแก้ไขได้ถูกจุด อาหารใดมีส่วนช่วย บรรเทาอาการเหล่านี้ได้ วันนี้เราจะมาทำความรู้กับอาหารที่เป็นมิตรต่อสุขภาพดวงตาของเรากันค่ะ นอกจากผักบุ้งและแครอท ตอนเด็ก ๆ หลายคนคงเคยถูกพ่อแม่บังคับให้กินผักบุ้งหรือแครอทเพื่อบำรุงสายตา เพราะพ่อแม่รู้ว่าอาหารเหล่านี้มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อดวงตา แต่สำหรับพ่อ แม่ยุคปัจจุบันคงไม่ต้องบังคับให้เด็ก ๆ กินแต่ผักบุ้งกับแครอทอีกต่อไปแล้วล่ะค่ะ เพราะอาหารที่บำรุงสายตานั้นไม่ได้มีแค่ผัก 2 ชนิดนี้อีกต่อไป  หลักฐานทางวิทยาศาส...

แชร์เก็บไว้เลย! 7 เมนูอาหารไทยกระชากวัย ยิ่งกินยิ่งเด็ก จนเป็นอมตะ แชร์เก็บไว้เลย! 7 เมนูอาหารไทยกระชากวัย ยิ่งกินยิ่งเด็ก จนเป็นอมตะ อาหารทำให้ความเหี่ยวเฉาตามวัยลดลงได้ เชื่อไหม สาวสูงวัยหลายคนจึงเริ่มหันมาดูแลสภาพเอ๊ยสุขภาพของตัวเองด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่ไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระ หรือมีให้น้อยหน่อยเถอะ  นอกจากอาหารก็พยายามหลีกเลี่ยงมลภาวะนอกบ้าน หลบแดด หลบฝุ่นควันแต่พองาม งั้นจัดไปกับเมนูกระชากวัยให้ไปเลย 7 เมนูไทย ๆ สำหรับ 7 วัน กินแล้วไม่ต้องไปโบท็อกซ์ ไม่ต้องดึงหน้า แต่ต้องทำให้สม่ำเสมอด้วย แกงเลียง แกงเลียงอุดมไปด้วยคุณค่าจากผักหลากหลายชนิด หลากสี หลายประโยชน์ โดยเฉพาะผักประเภทที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอย่างฟักทอง แครอท บวบ และใบแมงลัก แล้วยังได้โปรตีนจากกุ้งและเห็ดอีกด้วย ใครไม่ทานเนื้อสัตว์สามารถเปลี่ยนกุ้งเป็นเต้าหู้ได้ด้วยนะคะ น้ำพริกปลาทู ผักสดและผักต้ม เมนูน้ำพริกปลาทูที่อุดมไปด้วยสมุนไพรอย่างหอมแดง(มีสารฟลาโวนอยด์ป้องกันอนุมูลอิสระ) กระเทียม ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ก็จะช่วยป้องกันอนุมูลอิสระ ป้องกันเซลล์เสียหาย นอกจากนี้กระเทียมยังช่...

อย่าเผลอทิ้ง! เห็นกระเทียมขึ้นหน่อ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง บำรุงหัวใจ   หากจะเลือกกินกระเทียมบำรุงร่างกายแล้ว ควรจะเลือกกลีบที่หน่อกำลังงอกขึ้น เพราะจะให้สารต้านอนุมูลอิสระ มีสรรพคุณบำรุงหัวใจ เหนือกว่ากระเทียมสด จากการทดลองในห้องปฏิบัติการ กระเทียมที่มีหน่องอก เป็นกระเทียมที่เก็บมาได้ 5 วัน มีสรรพคุณมากกว่ากระเทียมที่สดกว่า เนื่องจากสารสกัดที่ได้กระเทียมเหล่านี้จะสามารถคุ้มกันเซลล์จากความเสียหายบางอย่างได้ดี มนุษย์เรารู้จักสรรพคุณของกระเทียมทางยามาตั้งหลายพันปีแล้ว และกินกระเทียมดิบหรือทำกับข้าว เพื่อใช้ในการลดไขมันในเลือด แก้ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ นอกจากนั้นยังเชื่อว่าสามารถสู้กับมะเร็ง ดังนั้น หากเห็นกระเทียมที่ขึ้นหน่อ อย่าทิ้งนะครับ! ใบที่งอกออกมาก็ยังสามารถทานได้ แถมสรรพคุณดีเยี่ยมสุดๆ กว่ากระเทียมดิบอีกนะ!! ที่มา : lovenayou.com   link : http://http://www.lovenayou.com/7261/ ผิวสวยใสสุขภาพดี by khunnine aoy https://m.facebook.com/khunnineaoy http://khunnineaoy.blogspot.com/?m=1

เตือน 4 โรคร้ายที่เกิดจากความเครียด ใครชอบปวดตุบๆ ที่ขมับข้างเดียวบ่อยๆ ต้องระวัง!   ความเครียดเป็นสาเหตุที่พบได้มากที่สุดของคนวัยทำงาน ซึ่งจะมีอาการปวดศีรษะ และมักจะมีอาการปวดศีรษะต่อเนื่องนานเป็นวันๆ จนถึงเป็นสัปดาห์ หรือเป็นแรมเดือน โดยจะปวดพอรำคาญ หรือทำให้รู้สึกไม่สุขสบาย และจะปวดอย่างคงที่ ไม่แรงขึ้นกว่าวันแรกๆ ที่ปวด จัดว่าเป็นโรคที่ไม่มีอันตรายร้ายแรงแต่อย่างใด แต่จะเป็นๆ หาย ๆ เรื้อรัง ซึ่งการอาการปวดศีรษะแบบเรื้อรังนั้นสามารถก่อให้เกิดโรคได้อย่างร้ายแรงถ้าไม่รีบรักษา  วันนี้เราจะมาดูกัน 4 โรคร้ายที่เกิดจากความเครียด  นั้นจะลักษณะการปวดเป็นอย่างไร 1.ไมเกรน ผู้ป่วยจะมีอาการปวดตุบๆ ที่ขมับข้างเดียว (ส่วนน้อยเป็นพร้อมกัน 2 ข้าง) คลื่นไส้ อาเจียน ตาพร่า นาน 4-72 ชั่วโมง มันจะเป็นๆ หายๆ ทุกครั้งที่มีอาการกำเริบ มักจะเกิดจากสิ่งกระตุ้น เช่น แสง เสียง กลิ่น อดนอน อดข้าว อากาศร้อนหรือเย็นจัด อาหารบางชนิด เหล้า ผงชูรส โดยมากจะเริ่มเป็นตั้งแต่วัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว บางคนอาจมีอาการปวดศีรษะจากความเครียดร่วมด้วย 2.เนื้องอกสมอง ผู้ป่วยจะมีอาการปวดทั่วศ...

รู้ก่อนสาย!! ทำแล้วได้ผลจริง! ท่าบริหารแก้ปวดหลัง 5 นาที หายปวดไม่ต้องกินยา ปัจจุบันนี้ส่วนใหญ่เวลาปวดเมื่อยร่างกายก็ไปหาหมอนวด หรือซื้อยาคลายเส้นมารับประทาน แท้จริง แล้ว เราทำกายบริหารแก้ปวดหลังเพียง 5 นาที ก็เห็นผลแล้ว ทำได้ด้วยตัวเองไม่ต้องเสียเงิน ผิวสวยใสสุขภาพดี by khunnine aoy https://m.facebook.com/khunnineaoy http://khunnineaoy.blogspot.com/?m=1

เบอร์มงคลส่งเสริมด้านการเงิน ที่หลายคนมองข้าม และ เลขมังกร เลขหงส์ เลขเงินก้อนโต คืออะไร ? การเลือกเบอร์มงคลด้วยตัวเองอย่างละเอียด เลือกยังไง ส่วนเลขเสียในมือถือ ที่ดึงดูดโรคร้าย คือเลขอะไร เบอร์มงคลที่ส่งเสริมด้านการเงิน ผมเชื่อว่าเรื่องเงิน เป็นเรื่องต้นๆ ที่ผู้ใช้เบอร์มงคล ใช้เป็นเหตุผลในการพิจารณาเพื่อหาเบอร์มงคลมาใช้ ถ้าคุณมีความต้องการเช่นเดียวกันนี้แล้ว ผมจะมาแชร์ข้อมูลให้คุณได้ทราบกัน ณ.ปัจจุบันนี้มีเลขกลุ่มนึงที่คนหลายคนมักมองข้าม หรืออาจจะเรียกว่าเป็นม้านอกสายตา แต่บอกเลยมันมีพลังอันน่ามหัศจรรย์ในการดึงดูดเงินซ่อนอยู่ แต่ก่อนจะเข้าไปเรียนรู้เลขมงคลเหล่านี้กัน ผมอยากขอทวนเรื่องการดูเบอร์มงคลกันเสียก่อน เผื่อบางท่านที่เพิ่งเข้ามาเห็นบทความนี้เป็นเรื่องแรกโดยยังไม่ได้เริ่มต้นจากบทความเก่าๆก่อนหน้านี้จะได้ไม่งง แล้วพร้อมจะเรียนรู้และพิสูจน์พลังของความมงคลนี้ไปด้วยกัน อย่าลืม !! เราพิจารณาเบอร์มงคล จากตัวเลขของเบอร์มือถือที่ 7 ตัวหลัง โดยพิจารณาเป็นคู่ๆ ได้ 6 คู่ ซึ่งทั้ง 6 คู่นี้ควรจะเป็นเลขมงคล (กล่องเขียว หรือ เหลือง) ทั้งหมด ไม่ควรมีกล่องสีแดง ดังภาพ หรือ ดูเนื้อหาฉบั...

ขวดพลาสติกมีประโยชน์!! เรามีทางใช้มันให้คุ้มค่าแล้ว…..ปัญหาเรื่องผักที่เสียง่ายเก็บยาก ลองดูวิธีนี้ดูนะ.. 12 นักษัตร ดูให้ดี วิธีแก้ชงแบบง่ายๆ Ads by Yengo Premium ต้นหอม ผักชีล้างให้สะอาดก่อนใส่ขวด ไม่ต้องตัดราก เพื่อให้ผักดูดน้ำที่ค้างในขวด ผักจะยังสดชื่นอยู่เกือบ 1 สัปดาห์ในตู้เย็น กระชาย มะนาว ตะไคร้ อยู่ได้กว่า 1 สัปดาห์ เลยนะ ทดลองแล้วได้ผลจริงๆ การเก็บ ก็ให้วางแนวตั้งในตู้เย็นนะ…. ผิวสวยใสสุขภาพดี by khunnine aoy https://m.facebook.com/khunnineaoy http://khunnineaoy.blogspot.com/?m=1

ผลิตภัณฑ์สกินแคร์จาก"บียอนเซ่"เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินำเข้าสารสกัดจากฝรั่งเศส รักษาแบบฟื้นฟูเซลล์บนผิวหน้าให้ดีขึ้น ทางด่วนผิวสวยแบบดารา😘😘😘 White Detox Soap สบู่ไวท์ดีท็อกซ์ สบู่สูตรพิเศษทำความสะอาดผิวหน้า จาก"บียอนเซ่" ฟองครีมชุ่มชื่นเนียนนุ่ม ไม่แห้งตึง ขจัดสิ่งสกปรก สารเคมีที่ตกค้าง ลดการเกิด สิวเสี้ยน สิวอักเสบ ลด ฝ้า กระ จุดด่างดำ หมองคล้ำ ผิวสวยสว่างกระจ่างใส Caviar White Foam คาเวียร์ ไวท์ โฟม โฟมล้างหน้าปราศจากฟอง ใช้สำหรับทำความสะอาดผิวหน้า ได้อย่างอ่อนโยน ออกแบบมาให้เหมาะกับทุกสภาพผิว ไม่ก่อให้เกิดการระคาย เคือง คงความชุ่มชื้นของผิวไว้ ด้วยสารสกัดจากไขปลาคาเวียร์เข้มข้น ช่วยให้ผิวหน้าสะอาดกระจ่างใส ลดเลือนความหมองคล้ำจากฝ้าแดด ช่วยบำรุงผิวหน้าให้กระชับเนี่ยนนุมตลอดวัน CEILON CREME  ซีลอนครีม Escargot Snail Mucin Creme ครีมบำรุงผิวหน้า นวัตกรรมใหม่ล่าสุดจาก "บียอนเซ่" ด้วยสกัดจากเมือกหอยทากบริสุทธิ จากฝรั่งเศส ซึมซาบได้เร็ว ช่วยให้ผิวแข็งแรงมี ความชุ่มชืน กระชับรูขุมขน ดูแลปัญหาสิวเสี้ยน ช่วยลดจุดด่างดำ รอยหมอ...

คนเรากลัวการเปลี่ยนแปลง เพราะทุกการเปลี่ยนแปลงนั้น นำมาซึ่งความไม่คุ้นเคย เพราะความไม่คุ้นเคย นั้นทำให้สูญเสียความกล้าหาญ แต่ทว่า ทิศทางของทุกคนนั้นมีเพียงหนึ่งเดียว นั่นก็คือ "เดินหน้า" เดินไปหาวันข้างหน้า ดังนั้น ต้องทำความรู้จักกับการเปลี่ยนแปลง จึงสามารถเห็นโอกาสใหม่ๆในความไม่คุ้นเคยนั้นได้✌😎✌ ในทุกๆ วิกฤต มักมีโอกาส "ซ่อน" อยู่เสมอ หน้าที่ของเราไม่ใช่นั่งรอ โอกาสให้วิ่งมาหาเรา แต่เรามีหน้าที่พัฒนาความรู้ความสามารถ ให้รู้มากพอและเก่งมากพอ ที่จะหยิบโอกาส ที่มันอยู่รอบตัว...มาสร้างความสำเร็จ!! "ความสำเร็จมักปฏิเสธคนที่อ่อนแอ แต่ไม่เคยผลักไสคนที่พ่ายแพ้ ที่ไม่เคยหมดความพยายาม" ความคิดดีๆ แนวคิดดีๆ สิ่งดีๆในชีวิต อยู่ที่เราเลือกรับ อย่างมีสติ "แล้ววันนี้คุณ... ลงทุนสร้างโอกาส เพื่อความโชคดี ความสำเร็จกันรึยัง!!?" #มีความสุขกับชีวิต_สนุกกับงานที่รัก_รักสิ่งที่ทำ #คิดดีคิดบวกจะดึงดูดสิ่งดีๆมาหาตัวเรา #จงเชื่อมั่นในตนเอง_ฝันให้ไกล_ไปให้ถึง #ใจเสมอแล้วเราพบกัน ผิวสวยใสสุขภาพดี by khunnine aoy https://m.facebook.com...

สมัยก่อนในตอนเช้า คุณลุงคุณป้ามักจะชอบไปนั่งจิบกาแฟกับปาท่องโก๋แถวๆ ร้าน กาแฟหน้าปากซอย เราเรียกชุมนุมย่อยๆ นี้ว่า "สภากาแฟ" 😊😊😊 กาแฟโบราณนั้นมีเอกลักษณ์อยู่อย่างหนึ่งคือ จะใส่นมข้นหวานไว้ด้านล่างแล้ว เทน้ำกาแฟลงไปด้านบน ถ้าใครชอบหวานมากก็ตีนมด้านล่างให้ผสมกับเนื้อกาแฟ แต่บางคนที่ชอบหวานน้อยก็อาจจะดื่มโดยที่ไม่ต้องคนเลย ทีนี้ เรื่องมันมีอยู่ว่า วันหนึ่ง คุณลุงคนหนึ่งก็ไปนั่งจิบกาแฟที่สภากาแฟ พอดีหลานสาวเจ้าของร้านอยู่ในช่วงปิดเทอมจึงมาช่วยยายขายกาแฟ พอหลานยกกาแฟมาเสริฟ คุณลุงก็พูดขึ้นว่า "นมน้อยจัง"😞 หลานสาวก็เขินอาย ตอบกลับไปเสียงเบาๆ ว่า "เพิ่งขึ้นค่ะ"😳 ยายได้ยินดังนั้นก็ทุบโต๊ะดัง ปัง!! แล้วตะโกนว่า "เพิ่งขึ้นที่ไหนกัน ขึ้นมาตั้งสองเดือนแล้ว!!" 😠 สรุปว่า ลุงพูดถึงนมในแก้วกาแฟ ส่วนหลานสาวพูดถึงหน้าอกของตัวเอง ส่วนยายหมายถึงราคานมที่ปรับราคาขึ้น เรื่องนี้เป็นเรื่องเล่าขำๆ จากต่วยตูนที่เล่าต่อๆ กันมา แต่ในความตลกนั้นถ้าพิจารณาดีๆ จะเห็นว่า คนเราอาจพูดกันคนละเรื่อง ทั้งๆ ที่คิดว่ากำลังพูดเรื่องเดียวกัน ความเข้าใจที่คลาดเคล...